រក្សាការយល់ដឹងអំពីការធ្វើតេស្តឈាម Ketone

តើអ្វីទៅជា ketones?

ក្នុងស្ថានភាពធម្មតា រាងកាយរបស់អ្នកប្រើប្រាស់ជាតិស្ករដែលទទួលបានពីកាបូអ៊ីដ្រាតដើម្បីបង្កើតថាមពល។នៅពេលដែលកាបូអ៊ីដ្រាតត្រូវបានបំបែក ជាតិស្ករសាមញ្ញជាលទ្ធផលអាចត្រូវបានគេប្រើជាប្រភពឥន្ធនៈដ៏ងាយស្រួល។ការដាក់កម្រិតបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតដែលអ្នកញ៉ាំធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកដុតតាមរយៈ glycogen ដែលត្រូវបានរក្សាទុក ហើយចាប់ផ្តើមប្រើខ្លាញ់សម្រាប់ជាឥន្ធនៈជំនួសវិញ។នៅក្នុងដំណើរការ អនុផលដែលហៅថាសាកសព ketone ត្រូវបានផលិត។

និយាយជាទូទៅ ketones តែងតែលេចឡើងរួមគ្នាជាមួយនឹងរបបអាហារ ketogenic ។ របបអាហារ ketogenic គឺជារបបអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់ ប្រូតេអ៊ីនកម្រិតមធ្យម គំរូនៃការញ៉ាំកាបូអ៊ីដ្រាតទាប។ បើគ្មានកាបូអ៊ីដ្រាតគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ថាមពល រាងកាយនឹងបំបែកជាតិខ្លាញ់ទៅជា ketones ។បន្ទាប់មក ketones ក្លាយជាប្រភពចម្បងនៃឥន្ធនៈសម្រាប់រាងកាយ។Ketones ផ្តល់ថាមពលដល់បេះដូង តម្រងនោម និងសាច់ដុំផ្សេងទៀត។រាងកាយក៏ប្រើ ketones ជាប្រភពថាមពលជំនួសសម្រាប់ខួរក្បាល។ នេះហើយជាមូលហេតុដែលរបបអាហារ Ketosis ឬ Keto បានក្លាយជាវិធីថ្មីក្នុងការសម្រកទម្ងន់ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

ខេតូនs អាច ផងដែរ។ កើតឡើងចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយសារតែមិនមានអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីជួយរាងកាយរបស់អ្នក។បំបែក​បាក់បែក ស្ករសម្រាប់ថាមពល.

ហេតុអ្វីបានជា ketonesការធ្វើតេស្តត្រូវបានទាមទារ?

ដំបូងអ្នកត្រូវដឹងរឿងនោះ។kអេតូនគឺ គ្រោះថ្នាក់. Ketones ធ្វើឱ្យខូចតុល្យភាពគីមីនៃឈាមរបស់អ្នក ហើយប្រសិនបើទុកចោលមិនបានព្យាបាល អាចបំពុលរាងកាយបាន។រាងកាយរបស់អ្នកមិនអាចទ្រាំទ្រនឹងបរិមាណដ៏ច្រើននៃ ketones ហើយនឹងព្យាយាមកម្ចាត់វាតាមរយៈទឹកនោម។នៅទីបំផុតពួកគេបង្កើតនៅក្នុងឈាម។

វត្តមាននៃ ketones អាចជាសញ្ញាមួយដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ ឬនឹងវិវត្តន៍ក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ketoacidosis (DKA)—ការសង្គ្រោះបន្ទាន់ផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។

ដូច្នេះសម្រាប់អ្នកដែលមានរបបអាហារ ketogenic ពួកគេត្រូវដឹងពីកម្រិតរាងកាយ ketone របស់ពួកគេគ្រប់ពេលវេលាដើម្បីជៀសវាងស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់នៃ DKA ដោយសារតែការប្រមូលផ្តុំសាកសព ketone ច្រើនពេកនៅក្នុងខ្លួន។.

ទាំងនោះ រោគសញ្ញា ដែលរំលឹកអ្នកឱ្យមានខេតូនs ការធ្វើតេស្ត។

អ្នកគួរតែធ្វើអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីបញ្ឈប់ ketones ពីការឡើងនៅក្នុងរាងកាយ។ការកត់សម្គាល់នៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមផលិត ketones គឺជាជំហានដ៏សំខាន់មួយ។អ្នកគួរតែពិនិត្យមើល ketones នៅក្នុងឈាមរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញដូចខាងក្រោម៖

Breath ដែលមានក្លិនផ្លែឈើ (នេះគឺជា ketones នៅលើដង្ហើមរបស់អ្នក)

Hកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ (នេះហៅថា hyper)

Gទៅបង្គន់ច្រើន។

Bពិតជាស្រេកទឹក។

Feeling អស់កម្លាំងជាងធម្មតា។

Sឈឺក្រពះ

Cព្យួរការដកដង្ហើមរបស់អ្នក (ជាធម្មតាកាន់តែជ្រៅ)

Confusion

Fមិនចេះ

Feeling ឬឈឺ។

អ្នកអាចសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាទាំងនេះក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោង ប៉ុន្តែពួកគេអាចកើតមានលឿនជាងនោះ។ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់រោគសញ្ញានៃ ketones ខ្ពស់ឬប្រសិនបើអ្នក'ជាឪពុកម្តាយ ហើយអ្នកឃើញសញ្ញានៅក្នុងកូនរបស់អ្នក អ្នកត្រូវធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

កម្រិត Ketone កើនឡើង គឺជាសញ្ញានៃរឿងដែលកើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយ ដែលអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើង។ការកត់សម្គាល់រោគសញ្ញាគឺជាជំហានដំបូងដើម្បីធ្វើវា។បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវពិនិត្យរក ketones ហើយស្វែងរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យ ប្រសិនបើវាមានកម្រិតខ្ពស់។

អ្នកណាត្រូវធ្វើតេស្ត Ketone

ខុសពីជំងឺផ្សេងៗ ស្ថានភាពជំងឺទឹកនោមផ្អែម ketoacidosis(ឌីខេ) ជាបន្ទាន់ និងគ្រោះថ្នាក់ ដូច្នេះចាំបាច់ត្រូវធ្វើមាន នេះ។សាកល្បង នៃ ketones ក្នុងរយៈពេលខ្លីនិងចាត់វិធានការព្យាបាលដែលត្រូវគ្នាទាន់ពេលវេលា។ក្នុង​ពេល​ដំណាលគ្នា, សម្រាប់មនុស្សទាំងនោះនៅក្នុងរបបអាហារ ketogenic និង អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម កម្រិត ketone ក្នុងឈាម គឺជាសូចនាកររាងកាយដ៏សំខាន់សម្រាប់ការត្រួតពិនិត្យសុខភាពរបស់ពួកគេផ្ទាល់។ដូច្នេះវិធីមួយ។to តេសt ឈាម ketones នៅផ្ទះគ្រប់ពេលវេលាគឺចាំបាច់.

នេះ។ACCUGENCE ® ប្រព័ន្ធត្រួតពិនិត្យច្រើនអាចផ្តល់នូវវិធីសាស្រ្តរកឃើញចំនួនបួននៃ ketone ក្នុងឈាម ជាតិស្ករក្នុងឈាម អាស៊ីតអ៊ុយរិក និងអេម៉ូក្លូប៊ីនសាកល្បង តម្រូវការមនុស្សនៅក្នុងរបបអាហារ ketogenic និង អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។នេះ។សាកល្បង វិធីសាស្រ្តគឺងាយស្រួល និងរហ័ស ហើយអាចផ្តល់នូវភាពត្រឹមត្រូវសាកល្បង លទ្ធផល ជួយអ្នកឱ្យយល់អំពីស្ថានភាពរាងកាយរបស់អ្នកទាន់ពេល និងទទួលបានលទ្ធផលល្អប្រសើរ ការសម្រកទម្ងន់និងការព្យាបាល.