ដឹងអំពីកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកខ្ពស់

កម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកខ្ពស់នៅក្នុងខ្លួនអាចបណ្តាលឱ្យគ្រីស្តាល់អាស៊ីតអ៊ុយរិកបង្កើតជាដុំៗ ដែលនាំឱ្យមានជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ។ អាហារ និងភេសជ្ជៈមួយចំនួនដែលមានផ្ទុកសារធាតុ Purines ខ្ពស់អាចបង្កើនកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិក។

តើកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកខ្ពស់ជាអ្វី?

អាស៊ីតអ៊ុយរិកគឺជាផលិតផលកាកសំណល់ដែលមាននៅក្នុងឈាម។ វា'អាស៊ីតអ៊ុយរិកភាគច្រើនត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅពេលដែលរាងកាយបំបែកសារធាតុគីមីដែលហៅថា ពួរីន។ អាស៊ីតអ៊ុយរិកភាគច្រើនរលាយក្នុងឈាម ឆ្លងកាត់តម្រងនោម ហើយចេញពីរាងកាយក្នុងទឹកនោម។ អាហារ និងភេសជ្ជៈដែលមានផ្ទុកពួរីនខ្ពស់ក៏បង្កើនកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកផងដែរ។ ទាំងនេះរួមមាន៖

អាហារសមុទ្រ (ជាពិសេសត្រីសាម៉ុង បង្គា បង្កង និងត្រីសាឌីន)។

សាច់ក្រហម។

សាច់​សរីរាង្គ​ដូចជា​ថ្លើម។

អាហារ និងភេសជ្ជៈដែលមានសុីរ៉ូពោតហ្វ្រុចតូសខ្ពស់ និងគ្រឿងស្រវឹង (ជាពិសេសស្រាបៀរ រួមទាំងស្រាបៀរដែលមិនមានជាតិអាល់កុល)។

ប្រសិនបើអាស៊ីតអ៊ុយរិកច្រើនពេកស្ថិតនៅក្នុងខ្លួន ស្ថានភាពមួយហៅថា hyperuricemia នឹងកើតឡើង។អាចបណ្តាលឱ្យគ្រីស្តាល់នៃអាស៊ីតអ៊ុយរិក (ឬអ៊ុយរ៉ាត) កកើតឡើង។ គ្រីស្តាល់ទាំងនេះអាចតាំងនៅក្នុងសន្លាក់ ហើយបណ្តាលឱ្យជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ ដែលជាទម្រង់នៃជំងឺរលាកសន្លាក់ដែលអាចឈឺចាប់ខ្លាំង។ ពួកវាក៏អាចតាំងទីលំនៅក្នុងតម្រងនោម និងបង្កើតជាគ្រួសក្នុងតម្រងនោមផងដែរ។

ប្រសិនបើមិនព្យាបាលទេ កម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកខ្ពស់អាចនាំឱ្យខូចឆ្អឹង សន្លាក់ និងជាលិកាជាអចិន្ត្រៃយ៍ ជំងឺតម្រងនោម និងជំងឺបេះដូង។ ការស្រាវជ្រាវក៏បានបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងរវាងកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកខ្ពស់ និងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ជំងឺលើសឈាម និងជំងឺថ្លើមខ្លាញ់ផងដែរ។

តើ​គេ​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ​ជំងឺ​អាស៊ីត​អ៊ុយរិក​ខ្ពស់ និង​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​ហ្គោដ​ដោយ​របៀប​ណា?

សំណាកឈាមត្រូវបានយក និងធ្វើតេស្តដើម្បីកំណត់កម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិក។ ប្រសិនបើអ្នកប្រទះឃើញគ្រួសក្នុងតម្រងនោម ឬត្រូវវះកាត់យកគ្រួសចេញ គ្រួសនោះអាចត្រូវបានធ្វើតេស្តដើម្បីមើលថាតើវាជាគ្រួសអាស៊ីតអ៊ុយរិក ឬគ្រួសប្រភេទផ្សេង។ ការរកឃើញកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកក្នុងឈាមខ្ពស់មិនដូចគ្នានឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដនោះទេ។ ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដច្បាស់លាស់ គ្រីស្តាល់អាស៊ីតអ៊ុយរិកត្រូវតែមើលឃើញនៅក្នុងសារធាតុរាវដែលយកចេញពីសន្លាក់ដែលហើម ឬមើលឃើញដោយការថតរូបភាពពិសេសនៃឆ្អឹង និងសន្លាក់ (អ៊ុលត្រាសោន កាំរស្មីអ៊ិច ឬការស្កេន CAT)។

តើកម្រិតអ៊ុយរិចខ្ពស់ត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?

ប្រសិនបើអ្នក'ប្រសិនបើមានការវាយប្រហារដោយជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ ថ្នាំអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាក ការឈឺចាប់ និងហើម។ អ្នកគួរតែផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន ប៉ុន្តែត្រូវជៀសវាងគ្រឿងស្រវឹង និងភេសជ្ជៈមានជាតិផ្អែម។ ទឹកកក និងការប្រើទឹកឱ្យខ្ពស់អាចជួយបាន។

គ្រួសក្នុងតម្រងនោមអាចនឹងហូរចេញពីរាងកាយតាមរយៈទឹកនោមនៅទីបំផុត។ ការផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនគឺមានសារៈសំខាន់។ ព្យាយាមផឹកយ៉ាងហោចណាស់ 64 អោនស៍ជារៀងរាល់ថ្ងៃ (8 កែវ ក្នុងមួយកែវ 8 អោនស៍)។ ទឹកគឺល្អបំផុត។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏អាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដែលជួយឱ្យគ្រួសក្នុងតម្រងនោមឆ្លងកាត់បាន ដោយការបន្ធូរសាច់ដុំនៅក្នុងបង្ហួរនោម ដែលជាបំពង់ដែលទឹកនោមឆ្លងកាត់ ដើម្បីចេញពីតម្រងនោមទៅប្លោកនោម។

ប្រសិនបើគ្រួសធំពេកមិនអាចឆ្លងកាត់បាន រារាំងលំហូរទឹកនោម ឬបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគ វាប្រហែលជាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការវះកាត់យកគ្រួសចេញ។

តើកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកខ្ពស់អាចគ្រប់គ្រង និងការពារបានទេ?

កម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកខ្ពស់អាចត្រូវបានគ្រប់គ្រង ហើយការផ្ទុះឡើងនៃការឈឺចាប់សន្លាក់អាចត្រូវបានគ្រប់គ្រង និងបញ្ឈប់ជាមួយនឹងកម្មវិធីគ្រប់គ្រងជំងឺរយៈពេលវែង។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដែលរំលាយការប្រមូលផ្តុំនៃគ្រីស្តាល់អាស៊ីតអ៊ុយរិក។ ការព្យាបាលបន្ថយអាស៊ីតអ៊ុយរិកពេញមួយជីវិតអាចត្រូវបានទាមទារ ជាមួយនឹងថ្នាំដែលការពារការផ្ទុះឡើងនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ និងទីបំផុតរំលាយគ្រីស្តាល់ដែលមានរួចហើយនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។

មធ្យោបាយផ្សេងទៀតដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកខ្ពស់រួមមាន៖

ការសម្រកទម្ងន់បើចាំបាច់។

តាមដានអ្វីដែលអ្នកញ៉ាំ (កំណត់ការទទួលទានសុីរ៉ូពោត fructose សាច់សរីរាង្គ សាច់ក្រហម ត្រី និងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាល់កុល)។

វិធីធ្វើតេស្តអាស៊ីតអ៊ុយរិករបស់អ្នក

ជាទូទៅ នៅពេលដែលរាងកាយមានរោគសញ្ញានៃជាតិអាស៊ីតអ៊ុយរិកខ្ពស់ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យទៅមន្ទីរពេទ្យសម្រាប់ការពិនិត្យរាងកាយដែលត្រូវគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានកំណត់ថាមានជាតិអាស៊ីតអ៊ុយរិកខ្ពស់ អ្នកត្រូវពិចារណាប្រើប្រាស់ថ្នាំ និងកែលម្អទម្លាប់រស់នៅរបស់អ្នកដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិអាស៊ីតអ៊ុយរិក។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ អ្នកអាចប្រើឧបករណ៍ធ្វើតេស្តជាតិអាស៊ីតអ៊ុយរិកចល័តសម្រាប់ធ្វើតេស្តជាតិអាស៊ីតអ៊ុយរិកប្រចាំថ្ងៃ ដើម្បីតាមដានប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាល និងស្ថានភាពរាងកាយរបស់អ្នក។